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生酮冰山熔岩(手残党也能做)

来源:菜肴屋 阅读:2.8W 次
生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图

真的随便搅搅就行!可以只做冰山熔岩,也可以底部加个蛋糕体,个人更喜欢加蛋糕体的。

用料  

冰山熔岩材料:黑巧克力:淡奶油按1:2比例
黑巧克力/可可液块 80g
淡奶油 160克
代糖/香草精(可不加) 适量
吉利丁片 1片
topping 椰子片/杏仁片/可可粉
蛋糕底(可选)
杏仁粉 30克
鸡蛋 1小个,约40g
口味粉:可可/抹茶/黑芝麻核桃粉等 10克
代糖 适量

生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法  

  1. 先做蛋糕底(只想吃巧克力熔岩的此步跳过)
    所有粉类混合均匀,打入鸡蛋搅拌均匀,倒入模具,微波炉高火约1分钟即可。
    放置一旁凉凉备用。

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第2张
  2. 纯黑巧克力切碎,越碎越好,溶解比较快。

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第3张
  3. 吉利丁片冷水泡软,备用

  4. 淡奶油+代糖+香草精,小火加热到微微冒泡(不要煮开),也可以隔热水加热

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第4张
  5. 把巧克力倒入奶油,不停搅拌至溶解,加入泡软的吉利丁片,搅拌均匀

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第5张
  6. 倒入模具中,撒上topping。
    图中上面两盒是加了蛋糕底的,分别撒了杏仁片和椰子片。
    下面那盒是纯巧克力熔岩。
    放入冰箱冷冻室,2小时左右就可以吃啦!

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第6张
  7. 这个是纯巧克力熔岩,上面撒了可可粉,很丝滑哈哈~

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第7张
  8. 这个是带蛋糕底的,个人更喜欢这款,吃起来不会腻。

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第8张
  9. 真的太好吃了!

    生酮冰山熔岩(手残党也能做)的做法步骤图 第9张
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