减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹
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![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图")
我真的out了，没想到平平无奇的包菜和鸡蛋能做出这么好吃的东西来！减脂餐才是yyds ！对于我这种手残星人真的太友好了！
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 包菜 | 1/4个 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法
老样子先准备好所有食材
![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第2张]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第2张")
取1/4个包菜切成细丝约0.4cm宽，大约100g左右
![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第3张]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第3张")
碗中打入两个鸡蛋
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撒上黑胡椒
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倒入少许盐调味
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搅拌均匀
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底部还留有少量蛋黄液
![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第8张]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第8张")
锅热倒少许油，全程中小火，油热后将包菜倒入至锅内，刚倒进去时鸡蛋液会往四周流，记得用铲子往包菜处调整。
![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第9张]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第9张")
将蛋饼反扣至盘中
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在放置锅内煎两分钟即可出锅
![减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第11张]( "减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹的做法步骤图 第11张")
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