减肥利器

胖到人生巅峰，又想吃馄饨，自己做个吧，减少摄入热量、碳水……还是有少量碳水

用料  

减肥利器的做法  

1. 虾去头挑线，烫一下，真是烫一下就好，为了好剥皮。

2. 芹菜红萝卜切碎，开水烫一下，把水挤出去。

3. 马蹄切沫

4. 虾打成肉绒，把上述材料放进去搅拌好后，开始包！馄！饨！
   水烧开下锅煮，两分钟，馄饨漂上来就熟了，汤倒掉加海藻，开吃。孩子当早餐也是不错的

小贴士

可以吃汤的，放紫菜，虾皮，胡椒粉，盐，生抽，一点点醋，芝麻油调汤。