减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝
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![减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图]( "减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图")
简单美味又低卡～健康减肥 按时吃饭。
用料
| 魔芋丝 | 1袋 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 红椒 | 1小段 |
| 耗油 | 1小勺 |
| 海鲜酱油 | 2勺 |
| 米醋 | 1勺 |
减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法
准备食材
![减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第2张]( "减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第2张")
热锅烧水，水开下入菠菜煮一分钟捞出，放入冷水中。
![减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第3张]( "减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第3张")
水开下入冲洗好的魔芋丝煮三分钟捞出。
![减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第4张]( "减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第4张")
切蒜 红辣椒(也可以放小米辣:)加菠菜 米醋耗油 海鲜酱油拌匀。
![减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第5张]( "减肥减脂 快手 爽口菠菜魔芋丝的做法步骤图 第5张")
夏季爽口又快手的菠菜魔芋丝就做好啦。
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小贴士
友情提示，也可以加点黄瓜，吃不饱就再来个鸡蛋～
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