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低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）

来源：菜肴屋 阅读：2.5W 次
低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图

用料  

腰果 140克
盐 少许
枫糖 50g
椰蓉 50克
香草精

低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法  

  1. 材料

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第2张

  2. 腰果椰蓉放搅拌机中打碎

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第3张

  3. 倒入枫糖盐香草精

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第4张

  4. 放入保鲜袋，用擀面杖擀平

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第5张

  5. 放冰箱冷冻一小时后取出

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第6张

  6. 切成小块

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第7张

  7. 敞开放再冷冻一小时，使表面干燥

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第8张

  8. 完成

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第9张

  9. 热量

    低卡减脂之腰果饼干（无烤箱无油版）的做法步骤图 第10张
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#烤箱 #低卡 #腰果 #无油版 #减脂
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