减肥也能吃的绿茶冰粉粉啫喱布丁

想做一个不一样的冰粉～于是就有了它～我是啫喱爱好者，你呢？

用料  

减肥也能吃的绿茶冰粉粉啫喱布丁的做法  

1. 1000克的水将三个绿茶茶包煮开，煮开后泡20分钟，等茶包在里面释放自我

2. 准备好冰粉粉和奇亚籽

3. 茶包可以拿走了，把奇亚籽放进去搅拌均匀

4. 重新开火，均匀放入冰粉粉，一直搅拌直至煮开

5. 煮好后的冰粉～趁早放入容器，冷却后放入冰箱，三小时后可以食用

6. 倒入无蔗糖酸奶～

7. 开吃～无负担，酸酸甜甜绿茶味的冰粉

小贴士

冰粉和水的比例在1:4哦～按照这个比例想煮多少都可以