自制奶茶（减肥也能喝噢）
来源：菜肴屋 阅读：1.3W 次
这是一款既简单又不长胖的奶茶。有些mm喜欢喝奶茶但是又怕发胖！（外面卖的奶茶添加剂很多还很长肉）
用料
| 红茶 | 一包 |
| 脱脂奶粉 | 一包 |
| 炼奶 | 可不加 |
自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法
用热水把红茶泡三分钟 用一包（喜欢茶味浓的可以用少许水泡制）
![自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第2张]( "自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第2张")
用刚泡的红茶冲开脱脂奶粉！
![自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第3张]( "自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第3张")
可以根据自己的口味加炼奶！
好啦！想减肥的mm可以省略这一步噢！![自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第4张]( "自制奶茶（减肥也能喝噢）的做法步骤图 第4张")
小贴士
这款因为是给减肥mm喝的奶茶 所以没有加糖！如果不想用炼乳（怕长肉）可以加几滴蜂蜜噢
夏天来了 也可以把红茶放到冻冰块盒里冻。想喝奶茶的时候 拿出一块红茶冻投入牛奶中！味道也很棒噢
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