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减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼

来源:菜肴屋 阅读:8.48K 次
减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图

6⃣️🈷️减重目标:
10斤10斤!加油加油💪🏻

用料  

鸡蛋 2个
黄瓜 1根
一丢丢
白胡椒 适量
橄榄油 1勺
生抽 少许

减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法  

  1. 把黄瓜擦丝放入鸡蛋液中

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 加入白胡椒,荞麦面,盐和生抽

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 加些清水搅拌均匀

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 电饼档预热,加橄榄油倒入蛋液

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 翻面煎熟出锅

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 好大一张饼,又加了一个紫薯,半小时后一杯牛奶🥛黑咖啡☕️

    减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第7张
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