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凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐

来源：菜肴屋 阅读：1.04W 次
凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐的做法步骤图

无油低卡健康早餐无负担饱腹感强

用料  

西兰花 几朵
荞麦面 一小把
盐 少许
生抽 少许
辣椒粉 可不加

凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐的做法  

  1. 先将荞麦面煮熟捞出过凉水，撒上少许盐生抽辣椒粉拌匀

  2. 再将西兰花烫熟摆盘就ok了

  3. 开吃

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/r6gy0.html
#荞麦面 #晚餐 #凉拌 #减脂 #早餐
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