赤小豆薏米水🍵 治湿邪 利水消肿
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不是红豆 是赤小豆哦
赤小豆偏细长,颜色深。红豆偏圆,颜色更红。
用料
赤小豆薏米水🍵 治湿邪 利水消肿的做法
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赤小豆薏米泡冷水一个小时。
捞起,风干后。下干净无油无水的锅。
小火,炒炒炒炒炒🔥......
炒到薏米稍微焦黄,赤小豆颜色深了,即可。
对比下颜色。
装瓶,喝的时候抓一把,泡水,煮水都可以。
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