低碳水高纤卷饼

外面饼子吸引，无奈低碳已久 与精致面粉无缘  自己做起来 吃的放心👩🏻‍🍳

用料  

低碳水高纤卷饼的做法  

1. 没有任何技术的把粉类混合后再逐步加水混合成糊状 然后平底锅滑些油 全程小火煎 饼底因为没鸡蛋支撑 很脆弱 所以煎好一面后我是把他滑到另一个盆子里再倒扣回来的，这样你会得到一个完整的大饼，卷上你所爱的一切~吃吧

2. 粉类如图

3. 结构喜人~

4. 卷鱼柳 奶酪 有点鳕鱼堡的口感

5. 欢迎

6. 尝试