减脂低卡豆腐饼
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![减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃]( "减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃")
我的减脂餐之一，低卡又饱腹
用料
| 豆腐 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 芹菜 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 面粉 | 3勺 |
减脂低卡豆腐饼的做法
1.把豆腐碾碎，放入胡萝卜丁，芹菜丁，葱和蒜
2.加一个鸡蛋
3.加三勺面粉
![减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放入电饼铛煎，因为要减脂所以是无油啦
![减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
调一碟酱料：酱油，醋，耗油，葱姜蒜小米辣
![减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
开吃，饱腹又低卡
![减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂低卡豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
不在饼里调味是太难调到合适的味道了，还不如直接弄个调料碟来的简单方便
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