关晓彤同款三明治(持更)
来源:菜肴屋 阅读:3.13W 次
看了关晓彤发的蔬菜三明治,天呐,怪不得身材这么好,于是我就开始了创作。放假两天连续吃了两天,饱腹感杠杠的,而且热量超级低,太适合减肥了吧
用料
生菜 | 4片 |
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 半个 |
肉松 | 随意克 |
黄瓜 | 1根 |
鸡胸肉 | 2小块 |
番茄酱 | 随意勺 |
关晓彤同款三明治(持更)的做法
生菜铺上加你喜欢的东西在盖上一片生菜就好了,超级简单~此图配料是鸡蛋,奥尔良腌制鸡胸肉,肉松紫薯和小番茄
此图是肉松番茄鸡蛋和火腿。实测加了肉松和番茄酱简直绝配,番茄加一片就行,太容易出水了。
小贴士
包的时候底部一定要包牢固,要不然分分钟变溪流!
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