人人爱的家式韩式烤肉
美味哦!每次做完都是光盘!
有一个段子:吃烤肉的时候会用生菜包住,倒不是有多喜欢生菜,而是为了欺骗胃,让它以为我在吃素,从而不长肉……
PS:因为不喜欢肥肉,所以用瘦肉换成了五花肉。
下面的为4-5个人的量。
用料
新鲜瘦肉 | 250g |
金针菇 | 2袋(一袋200g那种) |
生菜 | 三棵 |
花菜 | 一盘 |
小青椒 | 1根 |
韩式泡菜 | 4袋(一袋40g) |
蒜 | 4瓣 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
烧烤酱 | 适量 |
孜然 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
白胡椒 | 适量克 |
椒盐 | 适量 |
甜辣酱 | 适量 |
人人爱的家式韩式烤肉的做法
将一整块新鲜的肉切薄片,备用。
新鲜生菜洗净,放清水里泡半小时,之后每片都切头,大片的对半切。
PS:
前期搞定,后面吃起来不用太狼狈。
市面上很多品种的生菜,因为是生吃,可以买稍微好点,鲜嫩一点的优野生菜,口感更佳。有机花菜,切一盘,花菜切短一点,梗如果要留,也切断掉装盘哦。(这次不是本人切的,所以切得不是很合格,梗太长,后面一包就露在外面……)
热水烧开,把花菜稍微捞一下,不要捞太熟。金针菇洗净,对半切。
小青椒一根即可。
对半切,挖籽,切碎。新鲜蒜头3瓣,切薄片(不需要图片这么多哦,除非你很爱吃蒜头。)
蒜头,小青椒都是用来生吃的。所以切薄点哦。一包三块,量很少,但是加了这个之后味道比较美味。至少要四包哦。(5人量)
料全部备完之后开始烹饪。
平底锅洗净,中小火,倒油,放金针菇。金针菇水分很多,所以把水分先激出来倒掉再放调味料哦。不然就变成水煮金针菇了。金针菇是比较容易熟的,不宜煮太久哦。三到五分钟左右起锅。花菜已经捞过,所以也不能煮太久。中小火放油,然后准备的每种调味料来一点
平底锅放油,放瘦肉,中小火。先把水分激出来倒掉(一分钟内就会出水),再开始放调味料。每种调味料都放一点,甜辣酱关火起锅的时候再放。调味料放完之后再翻炒三四分钟即可。不能煮太久,不然肉质太硬。
全部准备妥当啦!