韩式养胃南瓜粥
来源:菜肴屋 阅读:2.63W 次
女子本弱,为母则强!让宝宝吃到健康无添加的辅食而努力!更多无添加的宝宝辅食可以➕V709470203
用料
食材:南瓜 | 用量:500克 |
食材:冰糖 | 用量:20克(可不加) |
食材:糯米粉 | 用量:20克 |
食材:宝宝健脾养胃粉 | 用量:两辅食勺 |
食材:水 | 用量:适当 |
韩式养胃南瓜粥的做法
原材料:南瓜500克,糯米粉20克,冰糖20克,宝宝健脾养胃粉
将南瓜去皮去瓤切成小块备用
大火蒸二十分钟左右至软烂
南瓜蒸至软烂后用筷子一搓就烂
将南瓜倒入料理机然后加入300克清水,将南瓜打到细腻为止
将糯米粉加水溶解
将南瓜泥倒入锅中开小火,再倒入糯米粉水,倒入冰糖,大一点喝宝宝可以加入葡萄干,搅拌至锅开后倒入碗中
最后加入樱桃家的宝宝健脾养胃粉,就可以给宝宝食用了
小贴士
樱桃家🍒辅食直播之——韩式养胃南瓜粥
食材:南瓜500g 冰糖20g 糯米粉20g 宝宝健脾养胃粉
参考月龄:12个月以上
烹饪方法:蒸 煮
难易程度:简单
提示:适合对其中所有食材不过敏的宝宝
樱桃家🍒辅食直播之——韩式养胃南瓜粥:南瓜含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和多种矿物质,且膳食纤维是易溶解的纤维素,能很好地促进肠胃蠕动。而我们的健脾养胃粉由多种具有药用价值的天然食材组合打粉而成,能健脾开胃、增进食欲、促进发育。香滑润甜、暖心暖胃、色泽金黄,这不仅是一道非常适合宝宝的辅食,更是适合全家一起享用的营养餐。
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