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（儿童版）灯芯草麦冬汤

来源：菜肴屋 阅读：2.89W 次
（儿童版）灯芯草麦冬汤的做法步骤图

孩子心火重，燥热吵夜睡不着。全家都能喝（孕妇请不要喝）

用料  

瘦肉 适量
灯芯草 适量
麦冬 适量
海底椰 适量
白莲子 适量
玉竹 适量
蜜枣 1个

（儿童版）灯芯草麦冬汤的做法  

  1. 将所有材料洗净放入炖盅

    （儿童版）灯芯草麦冬汤的做法步骤图 第2张

  2. 炖2小时即可。

    （儿童版）灯芯草麦冬汤的做法步骤图 第3张

小贴士

以上图片，是一个小孩的量。炖出来一碗半的汤。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/zd6jjd.html
#灯芯 #儿童 #麦冬
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