宝宝辅食/；彩虹蒸蛋

哈哈，把蔬菜变成五彩小卡通，在配上嫩嫩的蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，鲜、嫩、香，宝贝抢着来一碗。
适合宝宝年龄：12月以上（12个月以下宝宝将蔬菜切的更碎一些）
难度：易
用具：刀、砧板、蒸锅、打蛋器等

用料  

宝宝辅食/；彩虹蒸蛋的做法  

1. 胡萝卜清洗好，胡萝卜选比较粗的那部分切成2-3mm左右的薄片。

2. 用小刺猬神奇模具把胡萝卜片，压切成各种卡通造型。
   》没有模具的可以直接切成小丁哈，文章末有模具，感兴趣可以看下哈

3. 青椒和洋葱清洗过后同样用小刺猬模具切成卡通造型。
   》没有模具的可以直接切成小丁哈

4. 将切好的卡通洋葱、胡萝卜、甜椒和玉米粒一起放在锅里煮一下，把胡萝卜煮软。

5. 将2个鸡蛋打入碗中用手动打蛋器均匀搅散

6. 加入凉白开，继续搅拌均匀。

7. 将蛋液过筛，这样可以去掉气泡，蛋羹蒸出来更均匀。

8. 上锅蒸，中火，待水煮开蒸12分钟左右

9. 加入焯好水的卡通蔬菜片和虾皮，在上锅蒸3分钟左右，然后焖2分钟就可以出锅了

小贴士

Hi，你好！
我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。