宝宝辅食——彩椒盅蛋羹（9M+）

❤【三文鱼松】有着很强的抗氧化功能。富含优秀的蛋白质，含有饱和、单不饱和和多不饱和脂肪酸。宝宝在幼儿阶段正处于大脑飞速发育的时期，摄入必须脂肪酸对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用，三文鱼的DHA含量在众多鱼中名列前茅。三文鱼中富含维生素D和维生素B12。维生素D对预防幼儿佝偻病有着至关重要的作用。

用料  

宝宝辅食——彩椒盅蛋羹（9M+）的做法  

1. 准备食材。

2. 西葫芦去籽切碎。

3. 盛入碗中磕入鸡蛋，加入西葫芦碎和三文鱼酥加适量水搅拌均匀。

4. 彩椒切开去掉籽。

5. 混合后蛋液倒入彩椒中，上锅蒸15分钟即可。

6. 彩椒盅蛋羹完成啦。