黄花海带牛尾汤
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首先上场的就是一道大补汤——黄花海带牛尾汤!
用料
牛尾骨 | 两大块 |
黄花菜 | |
海带 | |
木耳 | |
腐竹 | |
葱段 | |
姜片 | |
胡椒粉 | |
山楂 | |
煮牛肉调料包 |
黄花海带牛尾汤的做法
小贴士
牛尾汤的营养价值非常高,有滋阴补肾,益精健骨,补中益气,健脾益胃的作用,特别适合体虚气弱,胃口不佳的人食用,我儿子病后初愈,喝这个应该很滋补。
山楂为消食常用的食品,尤其是消化油腻肉积功效显著,在《本草纲木》中有“煮老鸡硬肉,入山楂数颗即易烂,则其消肉积之功,盖可推矣”。所以,烧牛肉时放几颗山楂,既可以消油腻,又可以使牛肉易熟。我这次煮的牛尾汤就非常烂熟,肉和骨头都分离了,非常适合我家小儿的牙口,连汤带肉都吃了。
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