无添加宝宝牌消食茶
来源:菜肴屋 阅读:8.8K 次
我家小暖男是个小吃货,虽然才两岁,但是对美食的热爱那是挡不住滴,但是,吃多了又容易积食,这不,又跟他准备了消食茶,这个基本上他一周一次,我们也可以喝喝,有时候吃的太油腻喝点消食也是很舒服滴。
我用了山楂苹果和红枣,山楂🈶消食化积的功效,但是,单吃太酸,苹果🈶太多功效了,促进肠胃蠕动呀,电解质啊,等等,1苹果和山楂一起可以缓解山楂单纯的酸,增加苹果的清香,红枣,正好补补血,我基本就是用来增甜的!!哈哈
我觉得一岁半以后宝宝可以加入适当的冰糖,这个根据自己宝宝口味决定!!
比例是:山楂:苹果:红枣|1:1:1
用料
山楂 适量(要不数数) | |
苹果 我用了一个小的 | |
红枣 6 | |
老冰糖 2小颗 |
无添加宝宝牌消食茶的做法
准备材料,红枣和山楂泡三分钟(加面粉➕盐)彻底清洗
苹果去皮和山楂切碎备用
加入水中,我家正好有这种煮壶,如果没有我觉得放锅里小火煮开也是一样
我冰糖大概加的一个是这么大
煮好了,颜色真好看,还好喝
煮好了,颜色真好看,还好喝
装一杯,等小暖男午睡起来直接喝
小贴士
这个煮完一次还可以加水再煮哦!!如果只煮一次,那可以带着果肉一起吃了!!
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