宝宝辅食-自制无添加肉松

6月龄以上的小宝贝要开始添加辅食，瘦肉是最好的补铁圣品，宝宝牙齿尚未发完，做成肉松加在米粉，各种泥，小面条，中，既可以调味，又有营养，宝爸宝妈们快学起来吧

用料  

宝宝辅食-自制无添加肉松的做法  

1. 猪里脊切大约2cm长，宽1cm的小块状（顺着肉的纹理2CM）。加入姜片抓匀。

2. 起锅烧水，水沸腾，姜片肉片一起下锅焯熟

3. 捞出，取走姜片。顺着肉的纹理撕成细肉丝

4. 炒锅小火，将撕好的肉丝倒入锅中翻炒，一定要小火，小火，将水分炒干，将肉丝倒入榨汁机中（网上几十块钱就能买的那种，不要可以分离果肉果汁的那种）按下启动，直接能打成肉松。

5. 成松状立刻停止，打过了就不是肉松了。将肉松倒入炒锅继续小火翻炒，炒干余下水分，倒入密封罐封存，每次吃辅食，加一小勺

小贴士

1、所谓的炒干水分要自己有分寸，如果太干，肉松会变硬，如果太湿，不便于保存
2、可以将猪里脊换成嫩牛肉，牛腩肉，味道更佳