自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）

红枣它含有比较丰富的维生素、矿物质以及一定量的蛋白质，还含有果糖、果酸。其中铁的含量在植物当中是比较多的，所以吃红枣可以有助于补血、凝心、安神，还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻等！

用料  

自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法  

1. 红枣清洗一下，温水泡10分钟以上

2. 泡好之后去核

3. 切好的红枣继续用温开水泡20分钟以上

4. 泡好之后放入料理机

5. 少量多次的加入上一步泡红枣的水，开始搅打

6. 打到这种程度就差不多了（水一定要一点点的加，加多了后面炒会很费时）

7. 打好的红枣泥放入不粘锅，小火慢慢翻炒

8. 把水分炒干一点

9. 炒好之后用筛网过筛（这一步需要耐心哦⊙∀⊙！）

10. 过筛以后得到的红枣酱会更细腻

11. 这是筛出来的红枣皮

12. 放凉以后及时装入密封罐，冰箱冷藏保存，一个月内吃完

13. 这一罐我家宝贝顶多也就两个星期吃完了，米糊稀饭都可以加点进去，各种蒸糕切好以后也可以点一些在上面，宝宝很爱吃哦！