宝宝八个月辅食

对宝宝吃辅食快要没信心时宝宝突然从二十克增量到八十克每一顿，很是欣慰！
目前一天两顿，早晚各一顿，中间加一点零食水果。
米和水比例是1:10，打出来的状态是不浓不稀，刚好的。如果觉得稀了点可以调整水量。
八个月可增加固体类食物，如：烂面，饼干，肝泥，肉末等。
全程无油无盐。
仅供参考～～～

用料  

宝宝八个月辅食的做法  

1. 瘦肉山药红枣小米粥：
   瘦肉
   山药
   红枣两颗
   小米

2. 红枣燕麦南瓜粥：
   红枣一颗
   燕麦10克
   南瓜50克
   大米50克

3. 同上，打碎后取50克左右（视宝宝胃口为准）。

4. 香菇胡萝卜肉末粥

5. 同上，打碎后取50克左右。

6. 番茄烂面

7. 胡萝卜南瓜小米粥

8. 同上，取50克左右。

9. 生菜蛋黄粥：
   蛋黄1/2只
   生菜也可以换青菜或鸡毛菜

10. 番茄鸡肝粥：
    小番茄两只
    鸡肝一小块（或鸽子肝。千万不要用鸭肝，太腥。猪肝没试。）
    可以用鸡汤来煲粥，用鸽子肝的话用鸽子汤煲粥，味道很好。或清水也可以哒～

11. 同上。

12. 番茄鳕鱼碎面：
    小番茄两只
    鳕鱼30克
    宝宝面

13. 鸡汤米粥：
    用鸡汤煲粥，也可以用鸽子汤，排骨汤，鸭汤。

14. 山药鸡肉粥：
    胡萝卜30克
    鸡胸肉30克
    山药40克
    西兰花一朵
    宝宝米50克

15. 同上

16. 苋菜粥

17. 同上

18. 番茄肉末粥

19. 同上

20. 生菜香菇瘦肉粥：
    用鸡毛菜或青菜比较好，生菜味有点怪怪的

21. 同上。