八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋
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木耳菜富含钙,适合宝宝食用
用料
木耳菜 | 两根 |
鸡蛋 | 1个 |
清水 | 适量 |
香菇粉 | 适量 |
亚麻籽油 | 适量 |
八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
木耳菜焯水
加入鸡蛋重量的两倍温水,打成汁
过滤,取鸡蛋的1.5倍水加入鸡蛋液中
加入香菇粉调味
浮去泡沫盖上盖子上锅蒸20分钟,关火闷5分钟
出锅滴入适量亚麻籽油
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