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八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋

来源:菜肴屋 阅读:8.65K 次
八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图

木耳菜富含钙,适合宝宝食用

用料  

木耳菜 两根
鸡蛋 1个
清水 适量
香菇 适量
亚麻籽油 适量

八个月宝宝辅食——木耳菜蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法  

  1. 木耳菜焯水

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第2张
  2. 加入鸡蛋重量的两倍温水,打成汁

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第3张
  3. 过滤,取鸡蛋的1.5倍水加入鸡蛋液中

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第4张
  4. 加入香菇粉调味

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第5张
  5. 浮去泡沫盖上盖子上锅蒸20分钟,关火闷5分钟

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第6张
  6. 出锅滴入适量亚麻籽油

    八个月宝宝辅食——木耳菜蒸蛋的做法步骤图 第7张
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