七八个月宝宝蔬菜辅食单
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用料
七八个月宝宝蔬菜辅食单的做法
蔬菜切丁,切片,切块,煮熟或蒸熟。
放辅食机里打碎。
西兰花鳕鱼泥
大虾玉米胡萝卜泥
南瓜彩椒泥
香菇油菜泥
荷兰豆胡萝卜土豆鳕鱼泥
菠菜紫薯花生泥
南瓜芹菜核桃泥
菜花胡萝卜南瓜泥
红薯紫薯黄瓜泥
秋葵胡萝卜山药泥
豌豆玉米胡萝卜紫薯泥
莴笋南瓜小米糊
西葫芦胡萝卜土豆泥
小白菜油菜山药泥
芦笋胡萝卜大虾泥
芹菜胡萝卜鳕鱼泥
小贴士
基本食材都是水煮、蒸熟。
添加新食材一般分两次吃,做好后装入保鲜盒一半,放冰箱冷藏。
第二天吃的时候拿出来微波炉打30秒。
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