宝宝辅食丨山药雪人
来源:菜肴屋 阅读:1.91W 次
用料
山药 | 1根 |
草莓 | 7个 |
黑芝麻 | 3克 |
宝宝辅食丨山药雪人的做法
准备食材:草莓7个,山药1根,黑芝麻若干
草莓去蒂,清洗干净,盐水浸泡五分钟
草莓如图切开
山药去皮切片
上锅蒸熟
取出熟山药,压成泥,揉成团
切完的两片草莓中间夹山药球,用黑芝麻做雪人的眼睛和鼻子
装盘~
可爱~
小贴士
宝辅宝食 山雪药人
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适月合龄 :10M+
食材 :草莓七颗 山和药草莓乎几等同质量 黑芝麻少许
小士贴:草莓有调和脾的胃功效 草莓
最在好饭后吃,因为它有含大量胶果及纤维,素可以促肠进胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于欲食缺乏、餐后腹胀、便等秘病症。
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