11个月宝宝可吃的馒头
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宝宝11个月了,当妈的想给她做点固体食品
用料
中筋面粉 | 500g |
酵母 | 3g |
温水 | 250g |
白砂糖(婴儿不需要) | 10g |
11个月宝宝可吃的馒头的做法
在一个大铁锅放入40度以下的温水
放入酵母和白砂糖
放入面粉,用搅拌棒搅拌均匀至不会粘手。如果还是粘手加入备用的面粉
用盖子或者保鲜袋盖上,在30~40度的环境下发酵60~80分钟
发酵后,面团会变成2倍大。这时,加入面粉用力揉面。直至在面团戳一个洞,洞不会恢复。就可以把面团揉成大小均匀的小面团。放置20分钟。
最后,放上蒸笼,先小火蒸3分钟,再大火蒸12分钟,一共15分钟。关火后,最重要的是,10分钟后再揭盖。
成品!
大功告成!
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