当归补血鸡汤(高压锅版)
来源:菜肴屋 阅读:1.16W 次
这汤对女孩子来说是补血补气吖!男孩子补肝益肾哦~无论是工作过度,还是身体虚弱都很合适呢!
用料
三黄鸡 | 一只 |
党参 | |
黄芪 | |
当归 | |
百合 | |
枸杞 | |
薏米 | |
莲子 | |
红枣 | |
葱姜 | 少许 |
百合,黄芪,党参,当归洗干净泡水30分钟,备用。
红枣,莲子,枸杞不用泡,用水洗干净就好,也备用。鸡化冻好以后,放入冷水里,加葱少许,生姜少许。水开后煮3~5分钟,捞出备用。(这锅水就不能再用咯)
将鸡和所有食材都放入高压锅里,加适量的清水。调至煲汤档位。
等高压锅的气都放完,就可以加盐喝起来啦!
小贴士
这些配料要一样一样的买比较麻烦,我是在某宝买的现成的煲汤料组合。大家有兴趣可以搜搜看,不放心的小伙伴还是一样一样的去配吧。
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