傻瓜版换季滋补乌鸡汤
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功效:滋阴清热、补血养颜
用料
乌鸡 | 半只 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 若干粒 |
姜 | 3片 |
盐 | 自行克 |
傻瓜版换季滋补乌鸡汤的做法
1、乌鸡洗净切块,冷水下锅,加入料酒和姜片,煮出血水后捞出备用。
2、枸杞、虫草花、红枣提前浸泡一下。
把食材全部放入砂锅中,倒入适量清水,盖上盖子大火煲开20分钟左右转中小火煲1.5小时。
再放枸纪煲15分钟左右
登登登加点盐可以来喝了
小贴士
买的汤包全部都有,很方便
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