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甜软糯的南瓜山药小米养生粥

来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法步骤图

想喝甜甜,又不想喝加了调料的,那就自己动手吧,美味养生,连小宝宝都爱喝。

用料  

小米 半碗
南瓜 1大块
山药 半根

甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法  

  1. 山药南瓜去皮切丁洗干净先放入锅中煮到软。

    甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法步骤图 第2张
  2. 煮南瓜山药的时候可以泡上小米。
    等南瓜山药煮熟了再放入小米用小火煮个10分钟就OK了。

    甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法步骤图 第3张

小贴士

南瓜负责甜,山药负责糯。不加糖就好吃。

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