排骨瑶柱菠菜粥
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![排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃]( "排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃")
这个简单营养餐，一般想快速吃上就可以做这个，营养又健康，小孩也爱吃(⑉°з°)-♡
用料
| 大米 | 两杯 |
| 排骨 | 500克 |
| 干贝 | 20粒 |
| 菠菜 | 一把 |
| 姜 | 5片 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 2克 |
排骨瑶柱菠菜粥的做法
排骨洗净，加料酒炤一下水，去腥，然后洗两遍清水，加半锅水和生姜几片高压锅压20分钟。
![排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
打开高压锅，加米大火煮大概十分钟，加入瑶柱继续煮五分钟，再加点油加盐，菠菜切碎放入
![排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入瑶柱继续煮五分钟，加盐加点油，放入切碎的菠菜煮三分钟，加入一点味精，放置一会。
![排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "排骨瑶柱菠菜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
好吃简单健康的营养粥就好了😁
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