低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥
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![低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图]( "低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图")
好多朋友问豆豆怎么吃吃哪些，其实超级简单，搭配也随机，只是要注意多几种颜色即可
用料
| 红芸豆 | 30克 |
| 黑米 | 30克 |
| 绿豆 | 20克 |
| 鹰嘴豆 | 20克 |
| 皂米 | 15克 |
| 纯净水 | 1200克 |
| 高压锅 | 1个 |
低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法
干材料配好
![低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第2张]( "低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第2张")
清洗干净后加水，高压锅大火岔气，转小火压40分钟，关火焖20分钟
![低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第3张]( "低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第3张")
出锅
![低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第4张]( "低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法步骤图 第4张")
小贴士
泡好隔夜材料，只需要煮30分钟
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