小麦胚芽蛋白质含量高，高纤富硒，且富含多种维生素，对于术后清淡饮食人群非常友好。
用料
术后营养餐 小麦胚芽鸡蛋粥的做法
烧开水，加两勺小米煮软，再加一勺小麦胚芽，煮两分钟。加入搅好的鸡蛋，煮一分钟出锅。
小贴士
妈妈
