木瓜粳米粥

木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

用料  

木瓜粳米粥的做法  

1. 洗淨備用，加水煮，水開下米

2. 木瓜先上蒸鍋，蒸15分鐘

3. 粳米煮半熟時，下蒸好的木瓜，可加入些冰糖，繼續至全熟

小贴士

也可以自行加入紅棗或者奶呦