懒人鸡胸肉山药粥
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每天早起慢慢熬粥真的起不来等不住,材料准备好直接扔电压力锅里煮啦!
用料
迷你山药 | 2根 |
大米 | 半碗/杯 |
鸡胸肉 | 1/4块 |
玉米粒 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
懒人鸡胸肉山药粥的做法
鸡胸肉、山药、胡萝卜切丁备用
半碗大米洗净备用
生抽、料酒各两勺,盐适量
放4碗(饭碗)清水,电压力锅差不多16饭分钟煮好,冷却后开盖继续按煮粥,沸腾后,这时就有拿着汤勺一直搅了,以免粘锅。差不到5分钟就可以吃了我是给3岁宝宝煮的,开盖多煮了几分钟,就更稠了。
小贴士
鸡胸肉最好先用开水过下水,不然煮表面会有一层漂浮的脏血。
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