小米绿豆粥（破壁机版）

小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。

用料  

小米绿豆粥（破壁机版）的做法  

1. 准备食材

2. 小米和绿豆清洗干净，沥干水分

3. 放入破壁机中

4. 加入白糖

5. 加入清水

6. 破壁机熬粥功能拌匀

7. 绿豆小米粥完成✅

小贴士

小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。绿豆清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒，还可预防动脉硬化。