南瓜小米羹(破壁机版)
来源:菜肴屋 阅读:3.48W 次
用料
南瓜 | 170克 |
小米 | 30克 |
玉米渣 | 15克 |
纯净水 | 600-700毫升 |
冰糖 | 随意 |
南瓜小米羹(破壁机版)的做法
南瓜去皮切块
南瓜块加入小米,玉米渣和纯净水一起放入破壁机,加600-700毫升纯净水,用“五谷豆浆”档,30分钟,最后5分钟加入冰糖哈,然后就……等吃吧!
这个分量大概4碗(我的碗不是很大哈)
小贴士
我们家不太喜欢太浓稠的羹,喜欢浓稠些的可以加大南瓜的分量到200-220克,甜度也是随意的,我们也不喜欢太甜,所以冰糖的分量自己看着加,有些朋友不喜欢玉米的味道,玉米渣可以不加,但是小米是必须加的。
热门内容
大家都在看
最近更新