荞面搓鱼子

中午做饭时间有些紧张，
做了好多荞面搓鱼子放冰箱，
提前半小时拿出来备用。
我的午餐又有保证了
哈哈哈🤣🤣

🍎吃素好处一：澳洲医学界最近发现，吃肉食，只要三天，肠胃如果不消化，肉食就会粘在大肠上，动物的死肉会和大肠结在一起,因为这些死肉会腐烂，肠胃也会生癌症，一起腐烂，这就是结肠癌，手术必截掉三分之二的肠子，所以 吃素更有益于身心健康。

🍎吃素好处二：一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症。为了您和家人的健康和幸福，请您多吃素吧！

用料  

荞面搓鱼子的做法  

1. 荞面
   +普通面粉（荞面为主，面粉量随意🥰）
   +鸡蛋（可不加）
   +水
   
   

2. 活成软硬适中的面团

3. 擀面杖擀开，切条

4. 搓

5. 水开，上锅蒸八到十分钟

6. 出锅  粘在一起的晾凉后用手轻松分开

7. 按量分袋放冰箱，用前半小时拿出。
   做汤面，炒面等都可以😁

小贴士

鱼鱼之间撒点面粉，出锅凉后抖一抖就分开了🤩