乌发桑葚馒头
来源：菜肴屋 阅读：1.99W 次
![乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤]( "乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤")
桑葚不可多得的肝肾同补的食材
每天坚持吃一点能很好调理因为熬夜导致的少白头.做成淡淡桑葚甜味萱萱软软馒头更方便吃哦
用料
| 桑葚 | 250克 |
| 面粉 | 500克 |
| 白糖 | 少许 |
| 酵母粉 | 5克 |
乌发桑葚馒头的做法
桑葚干泡水2小时,熬煮20分钟,用破壁机打成浆.晾凉备用
![乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第2张]( "乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第2张")
面粉中加入白糖,酵母粉.用桑椹汁和成软硬适中的面团.温暖处发酵2-3小时至面团两倍大
![乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第3张]( "乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第3张")
发酵好的面团成蜂窝状取出揉面
![乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第4张]( "乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第4张")
均匀的分成馒头面团,二次醒发20分钟至馒头变轻.冷水上锅,上汽后蒸15分钟即可.
![乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第5张]( "乌发桑葚馒头的做法图解 乌发桑葚馒头的做法步骤 第5张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/glk1g7.html
