好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）
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![好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图]( "好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图")
这段时间突然想吃馒头。打算自己做。说干就干！
白砂糖根据自己喜欢爱的甜度放。我用的自发粉不用放发酵粉。（嘻嘻）
用料
| 面粉 | 500克 |
| 酵母 | 3克 |
| 白砂糖 | 10克 |
| 南瓜 | 100克 |
好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法
想把南瓜切片蒸熟（切片快一点）。等冷到温温的放入面粉。揉成中等硬度。用保鲜膜密封发酵15-25分钟左右。在揉排气。做成自己喜欢的形状大小，懒的话揉成长条用刀切。
![好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图 第2张]( "好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图 第2张")
把馒头放进蒸锅（记得擦一点食用油），水开蒸15-20分钟。蒸好一定不要开锅。焖5分钟。
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出锅啦
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出锅！好吃健康的南瓜馒头！可以用紫薯做的
![好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图 第5张]( "好吃不腻的南瓜馒头（简单易学）的做法步骤图 第5张")
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