山药刀切小馒头
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最近再喝中药调理脾胃,大夫让多吃山药,蒸着吃腻了就想换个吃法,今天蒸个山药刀切馒头,配料中的水可以换成牛奶,注意加水要一点点加不能一次全倒进去。蒸好还挺香的,大家有空可以试试。
用料
中筋面粉 | 500克 |
温水 | 50克(根据面粉不同少量加) |
山药 | 3根 |
酵母 | 5克 |
山药刀切小馒头的做法
准备以上食材
酵母加温水化开,水不能太烫
山药蒸熟去皮压成泥
山药泥和面粉混合加酵母水
筷子搅拌成絮状
揉成面团在温暖地方醒发
发成2倍大并且内部像蜂窝一样可以了。
开始揉面排气
揉成这样切开没有大气泡
搓成长条用刀切开
放锅中二次醒发至2倍大,这一步很重要,醒发不到位馒头会硬,醒发过头馒头也不好吃,发好后开水蒸20分钟焖2分钟就可以了。
看我的锅上面这层没有醒发好就是这样子
这是发的好的
再来一锅迷你小馒头
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