芝士就是力量|肉丸就是快乐|芝士焗饭

看装饭的碗就知道 (连装备都不齐全)做饭小白无疑啦 向大家介绍料理新手上路第一课 香喷喷的焗饭~

用料  

芝士就是力量|肉丸就是快乐|芝士焗饭的做法  

1. 事先准备工作:
   电饭煲准备一碗米饭
   洋葱切块
   番茄切块
   肉丸用水煮熟
   西兰花用水煮熟

2. 炒菜工作:
   热锅冷油 放入番茄
   加一点点点水 炒成番茄酱质感
   再加入一点点番茄酱 用于调味
   放入洋葱 很快就熟的
   加一点盐/黑胡椒 提味

3. 装碗:
   薄薄地铺一层米饭
   再铺一层炒好的菜
   撒 一些胡椒粉 一点番茄酱 一些芝士碎
   第三层再薄薄地铺米饭
   第四层铺炒好的菜
   第五层 在米饭和菜上 嵌入肉丸和西兰花
   撒 胡椒粉 番茄酱 芝士碎
   
   

4. 烤箱:
   上下管 210° 20分钟
   大功告成！！