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超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了

来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤

我终于成功了!!!!

用料  

紫米 随意
黑米 随意
糯米 随意
红豆 随意
燕麦 随意
红米 随意

超级滋补,黑米红米养身体的杂粮团,真的爱了的做法  

  1. 泡了一天一夜的豆子们

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  2. 最担心红豆不熟

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 水开后,隔水,因为豆子都吸饱水分了,所以隔水能蒸熟的,用勺子扒拉点缝隙,让豆子们更好的受热!!!!

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 接下来就是静静地等待了,大概40min,在关火闷一会。。。

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 灯光下,看着QQ弹🤔,口感真的棒,问题来了,饭团里面包啥呢??!?!那就来点辣条吧🙋🙋辣条我可以!!!

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 圆滚滚

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 这是加了蛋酥的饭团,竟然也好吃

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 哇咔咔,红豆也是烂烂的

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 太可了!!!

    超级滋补,黑米红米养身体的杂粮饭团,真的爱了的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

饭团!!我可以!!!不夸张,比早餐店的好吃!!

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