秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭
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炒饭的品种 参见你的内心戏好和冰箱里的库存 蔬菜 肉 单 都可以的 水果也可以哦
炒完之后 放入一个小碗容器 压紧 倒扣到盘中
然后旁边摆上坚果 水果
是不是很丰富 一盘下去吃了至少十样以上的食物
会不会大大的满足呢
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 冷饭 | 1大碗 |
| 青豆玉米红萝卜 | 一小碗 |
| 秋葵 | 6根 |
| 大豆油 | 30G |
| 盐 | 少许 |
| 火腿片 | 3片 |
秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法
准备食材 鸡蛋打散 杂菜粒热水汆熟 秋葵切片
![秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第2张]( "秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第2张")
先鸡蛋入锅超 少许成行后 加入冷饭炒 很匀了后 放入蔬菜 火腿片炒 最后出锅前放盐适量
![秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第3张]( "秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第3张")
线放入小碗压制 后倒扣到盘里
旁边放水果 坚果 摆盘![秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第4张]( "秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第4张")
一人一盘 有点西餐的感觉吧
![秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第5张]( "秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭的做法步骤图 第5张")
这是给女儿的
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