广州特色主食一一番薯薄餐
来源:菜肴屋 阅读:1.88W 次
在广州许多小餐馆,大酒店都必有的一特色主食一一薄餐。我从小吃到大,特别喜欢妈妈做的传统薄餐。今天我介绍其中一款番薯薄餐。我超喜欢用电饼铛做,因为可以一滴油也不放,超健康!
用料
番薯 | 300g |
糯米粉 | 200g |
糖 | 100g |
水 | 50g |
广州特色主食一一番薯薄餐的做法
先把番薯煮熟去皮,用木铲切细压碎,加糖加水搅绊一会后加糯米粉,最后全部和好。
把和好的食材平均分成8份,记住不要太大团,糯米很粘的。
提前预热电饼铛,拿出其中一份弄圆后压扁,放在电饼铛上,用手再压扁粉团。
看见薄餐变金黄后,翻面再煎另一面。注意控制时间,压得薄,煎的时间短。
另一面。哈哈,超好吃!
小贴士
1、水的量可适当增减,由于番薯比较干,所以我再加了很多水。
2、喜欢甜的,可以再加量,我的量是微甜。
3、用电饼铛可不加油,但除此之外其它要先加油再煎。
4、一定要控制好时间,我的电饼铛上板不加热,只加热下板。
5、粉团一面一定要有点焦(金黄色)才能翻面,要不然糯米太粘而翻不了。
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