《我是大医生》上说的一个方法,教给大家。
用料
肠癌克星的做法
糙米用温水泡5分钟然后保持潮湿等2、3天发芽
假装是生米,大米和糙米混合洗净滤水放入电饭煲中
椰子油加入水中加热烧开后,把水倒入电饭煲中
完成 慢用
小贴士
这款主食是肠癌克星,多吃增加肠胃保护。