番茄鸡胸肉香肠芝士焗饭

减脂餐，需要变化！！！
好吃！美味！

用料  

番茄鸡胸肉香肠芝士焗饭的做法  

1. 我一个人的一人份，切好。

2. 加米饭，炒。

3. 撒芝士，我个人不太喜欢吃太厚的芝士，根据个人喜好加。

4. 200°烤箱，我估计是5-10分钟够了的因为我芝士比较少，但是我走开了一会儿偶买噶有一点点焦了。。。

5. 开吃，还好，味道可以。我一个人吃，是够了的，大概280卡左右。我是控卡爱好者。