纯牛肉饼

增强免疫。牛肉中含锌、镁，锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂，能增强免疫系统。
18个月➕小朋友不过敏，牛肉饼是不错的主食喔～

用料  

纯牛肉饼的做法  

1. 牛肉洗净～

2. 剁碎（剁期间可以放点油比较好剁也比较嫩）

3. 加入适量盐，油（适量，我放的大概1勺不要太多），生抽（适量）

4. 搅拌，腌制30分钟（腌制时间长会比较嫩）

5. 锅中放油，小火放入做成这样的饼

6. 两面煎成一点点香煎（不要煎太热气，大概1分钟）

7. 起锅，放入蒸锅蒸50分钟（蒸这么久是保证它熟，蒸久一点也会比较嫩）

8. 蒸好跟小朋友的饭搅拌在一起超级下饭🤩

小贴士

过敏就不要吃哦～
牛肉不剁碎的话小朋友基本不太喜欢吃😅