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超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜

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超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图

有时间就变着花样给孩子做吃的
今天做发面馅饼,柔软不硬,一个发面饼解决了主食和菜,配上,很适合宝宝的晚餐

注意事项🌸🌸🌸
发面馅饼和面的时候水量稍微比馒头多个10-20克,面软一点,更好吃

馅料可以经常搭配换的,木耳香菇鸡蛋菠菜都可以

用料  

面粉 200克
110-120克
酵母 2克
馅配料
西葫芦 一个
胡萝卜 适量
鸡蛋 3个
2克
香菇粉 3克
十三香 一小勺
0.5克
芝麻香油(拌馅) 一小勺

超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法  

  1. 面粉加酵母加水混合

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌成絮状揉成光滑的团

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第3张
  3. 盖盖子或者保鲜膜室温发酵两倍大

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第4张
  4. 面团比之前大1.5-2倍,扒开面有好多蜂窝状就是发酵好了

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第5张
  5. 发酵期间先准备馅料
    西葫芦擦丝放少许盐腌制5分钟

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第6张
  6. 把水捏干

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第7张
  7. 胡萝卜焯水,(宝宝吃的怕胡萝卜不容易熟提前轻轻的焯水1分钟)

    再把鸡蛋打散炒一下,压碎

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第8张
  8. 用刀把胡萝卜西葫芦用刀切几下,不用切太碎(然后放入盐糖十三香香菇粉香油)

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌均匀

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第10张
  10. 面整形成团,搓成长条

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第11张
  11. 分成六个面剂子,压扁

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第12张
  12. 取一个面团擀皮,包馅(像包包子一样)

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第13张
  13. 收口,翻面,轻轻压扁压大

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第14张
  14. 平底不粘锅刷一点油,全程小火,放饼,把盖子盖起来,期间翻面,把饼煎熟煎透,一个饼大概需要5分钟左右

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第15张
  15. 皮软馅儿丰富

    超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法步骤图 第16张

小贴士

1.电饼铛或者平底锅都可以,小火,防止炕糊
2.做好以后用笼布盖起来,吃不完放保鲜袋,第二天电饼铛热下吃和刚做好的差不多

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