低脂生菜西红柿鸡蛋饼
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用料
低脂生菜西红柿鸡蛋饼的做法
准备食材:生菜,西红柿,鸡蛋
生菜清洗干净切段,只取叶子,茎不要
西红柿切圈,硬币厚度
平底锅刷油,开小火,放入生菜
接着西红柿片铺上面
碗中打入鸡蛋,搅拌均匀
再接着蛋液均匀倒入锅里,西红柿上面撒一点盐(盐有助于西红柿好熟)
盖上锅盖焖3分钟
然后拿掉锅盖把饼翻下面,再煎一分钟出锅(西红柿煎下更香)
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